Name: アイアンベース境港店
Address: 鳥取県境港市大正町134-1, 鳥取県, 684-0004, JP
Telephone: 0859-57-8146

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営業時間：月〜金 10:00〜22:00
土・祝 10:00〜18:00

0859-57-8146

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自分だけの理想のボディを手に入れよう

1. ジムの特徴

check_box 幅広いサービスを提供
check_box 効果的なトレーニング環境
check_box 自分だけの理想のボディを手に入れる

IRONBASEは筋肉を鍛えるためのパーソナルジム。フィットネスやウェイトトレーニング、整体など幅広いサービスを提供し、効果的なトレーニング環境を整えています。

2. パーソナルトレーニング

マンツーマン指導で効率的な筋力アップを実現

Point 01

専門的なトレーナーによるオーダーメイドメニュー

個々の目標に合わせたトレーニングを提供
Point 02

効率的な筋力アップ

マンツーマン指導で効果的に筋力をアップさせる
Point 03

個別の目標に合わせたトレーニング

専門知識を持つトレーナーがお客様の目標に合わせたトレーニングを提供

3. フリートレーニング

IRONBASEでは、店舗内の設備を自由に利用できるフリートレーニングを充実させています。初心者から上級者まで幅広いニーズに対応し、自分のペースでトレーニングを行える環境を提供しています。フリートレーニングでは豊富なマシンを取り揃えており、トレーニングを続けるための体力だけでなく、精神面にも配慮しながらトレーニングを行うことができます。トレーニングを楽しみながら無理のないペースで取り組むことができるので、長期的に継続して成果を出したい方にもおすすめです。IRONBASEでは、フリートレーニングを利用してトレーニングの幅を広げ、自分自身の成長や目標達成に向けて効果的なトレーニングを行うことができます。

4. トレーニング設備

IRONBASEは豊富なマシンを取り揃えており、トレーニングを継続するための快適な環境を用意しています。体力的な面だけでなく、精神面にも配慮し、モチベーションを維持できるような声掛けやサポートを行っています。無理のないペースで通えるように心掛けており、トレーニング初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。IRONBASEではトレーニングを楽しみながら効果的に取り組むことができる環境を提供しています。

5. トレーニングメニュー

IRONBASEでは、個々の目的や体調に合わせたトレーニングメニューを提供しています。一人ひとりの体力や目標に合わせて、専門的な知識を持つトレーナーがオーダーメイドのメニューを作成し、効果的なトレーニングをサポートしています。

また、食事指導も重要な要素として取り入れており、リバウンドしにくいボディメイクを目指します。飲み会やスイーツが好きな方でも、ライフスタイルに合った食事アドバイスを行いながら、理想の体づくりをサポートしています。

さらに、理想の体づくりを実現するための計画を立てることも大切です。長期的な視点でトレーニングや食事指導を行い、目標達成に向けたサポートを行っています。個々の状況に合わせた調整やアドバイスを通じて、効果的なトレーニングプランを提供しています。

6. よくある質問

Q: 駐車場はありますか？
A: 当ジムでは、米子店には4台分、境港店には10台分の駐車スペースを用意しております。

Q: 見学や体験トレーニングがありますか？
A: はい、随時無料で見学いただけます。また、パーソナルトレーニングの体験は3,000円（学生2,000円）で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

Q: どのようなパーソナルトレーナーが在籍していますか？
A: 当ジムには、専門資格や受賞歴のあるトレーナーが多数在籍しており、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善などの分野に精通しています。

Q: 女性ですが、女性のトレーナーを指名できますか？
A: もちろんです。女性トレーナーも在籍しておりますので、ご希望があれば女性トレーナーを指名していただくことも可能です。

7. お問い合わせ