初心者も安心のパーソナルトレーニング
初心者も安心のパーソナルトレーニング
こだわりのマシンと併せ、酸素カプセルで負荷をかけた身体をリカバリーしていきます。米子市にて完全オーダーメイドなプログラムのパーソナルトレーニングを提供し、健康的な身体づくりをサポートいたします。
気持ち良く無理のないトレーニングを応援
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レッスン効果を高める設備
酸素カプセルとパーソナルトレーニングでの計画的なレッスンで効率的に健康増進
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Point 01
完全オーダーメイドな指導計画
トレーナーと一対一で行うパーソナルトレーニングは初心者もご安心いただけるよう体型、生活習慣や目標など様々な情報をもとに柔軟なプログラムを作成しております。酸素カプセルも活用し、健康的なトレーニングを展開しています。
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Point 02
充実したこだわりのマシン
フリートレーニングはもちろん、パーソナルトレーニングでも充実のマシンやリカバリー設備をご利用いただけます。米子市にて専属のトレーナーが無理なくトレーニングに励めるよう体調を確認しながらレッスンを行ってまいります。
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Point 03
リカバリー設備で効率アップ
筋トレや有酸素運動だけでなく、トレーニングの後には細胞の修復が必要です。米子市で酸素カプセルを完備しており、トレーニングの合間や後に細胞をリカバリーすることで効率的に運動効果を得られるよう設備をご利用いただいています。
お気軽にご連絡ください
土・祝 10:00〜18:00
Access
お越しいただく時に役立てていただけるようにアクセス情報について掲載
Access
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IRONBASE
住所 | 〒684-0004 鳥取県境港市大正町134-1 山口ビル1F Google MAPで確認 |
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電話番号 |
0859-57-8146 |
営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土・祝 10:00〜18:00 |
定休日 | 日 |
代表者名 | 山口 維啓 |
IRONBASE 米子店
住所 | 〒683-0823 鳥取県米子市加茂町2-157 |
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電話番号 |
0859-57-8146 |
営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土・祝 10:00〜18:00 |
定休日 | 日 |
IRONBASEのこだわり
経験豊富なトレーナーが柔軟なプログラムを米子市で作成
IRONBASEのこだわり
経験豊富なトレーナーが柔軟なプログラムを米子市で作成
運動初心者も理想の身体を目指せるパーソナルトレーニング
「継続力に自信がない」「トレーニング方法が分からない」などご自宅で様々なダイエットやトレーニングをしても思うような結果が得られない方の原因をしっかり見極めてプログラムを作成いたします。知識と経験豊富なトレーナーが年齢や体型、目標などに合わせた柔軟なプログラムで一人ひとりの理想の身体づくりを支えております。酸素カプセルを活用した細胞のリカバリーも取り入れ、無理のないトレーニングを行います。
フリートレーニングは営業時間であれば自由に設備をご利用いただけます。パーソナルトレーニングは運動だけでなく食事管理も行うため、ジム初心者でも運動経験の少ない方でも食生活を見直して効率的に理想の身体を目指せます。利用目的は十人十色ですが、充実した設備と丁寧なレッスンを心がけるトレーナーが美しく健康的な身体へと導きます。
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