お気軽にお問い合わせください。
営業時間:
月〜金 10:00〜22:00
土・祝 10:00〜18:00
土・祝 10:00〜18:00
幅広い選択肢であなたの目標をサポート
メニュー紹介
- 野球選手向けトレーニングプログラム
- 女性専用プログラム
- 酸素カプセルを活用した特別メニュー
- 専任トレーナーによるマンツーマン指導
- 食事指導やメンタルケアも充実
- 専用駐車場完備
- 随時見学・体験トレーニング受付中
IRONBASEは野球選手向けトレーニングや女性専用プログラム、酸素カプセルを活用した特別メニューなど幅広い選択肢をご用意しています。目標に合わせたトレーニングプログラムを提供し、あなたの健康と理想のボディメイクをサポートします。
パーソナルジムの特徴
健康をサポートするパーソナルジム
-
Point 01
安心の環境提供マシンのメンテナンスと清掃を徹底し、衛生的な環境を用意。 -
Point 02
個別プログラム一人ひとりに合ったプログラムとマンツーマン指導を提供。 -
Point 03
ペースを考えたサポート無理のないペースで継続可能な環境を提供し、健康をサポート。
ウエイトトレーニング
酸素カプセル体験
酸素カプセルは、特殊な環境下でのトレーニング効果を高めるための新しい方法です。身体に豊富な酸素を取り込むことで、運動中のパフォーマンス向上やリカバリーを効果的にサポートします。この酸素カプセルを利用することで、通常のトレーニングよりも効率的に筋力をアップさせることができると言われています。また、疲労回復や免疫力向上にも効果があるとされており、トレーニング効果を最大化するための有力なツールとして注目されています。
酸素カプセルを体験する際は、専門のスタッフが常にサポートしてくれるため、安心してトレーニングに集中することができます。また、酸素カプセル内で過ごす時間は、リラックス効果も期待できるため、ストレス解消にも効果的です。新しいトレーニング方法に挑戦したい方や、トレーニング効果をさらに高めたい方におすすめの体験です。ぜひ一度、酸素カプセルを体験して、新しいトレーニングの世界を感じてみてください。
酸素カプセルを体験する際は、専門のスタッフが常にサポートしてくれるため、安心してトレーニングに集中することができます。また、酸素カプセル内で過ごす時間は、リラックス効果も期待できるため、ストレス解消にも効果的です。新しいトレーニング方法に挑戦したい方や、トレーニング効果をさらに高めたい方におすすめの体験です。ぜひ一度、酸素カプセルを体験して、新しいトレーニングの世界を感じてみてください。
トレーニング指導員紹介
IRONBASEでは、専門資格を持つトレーナーが在籍しております。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善など幅広い分野でサポートしており、お客様一人ひとりの目標やニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供しています。トレーナーは豊富な経験と知識を持ち、お客様が健康的に成長し、理想のボディを手に入れるためのサポートを行っています。また、トレーナーたちはお客様のモチベーションを高めるために常に研鑽を重ね、最新のトレーニング方法や栄養指導にも精通しています。IRONBASEでのトレーニングは、専門家のサポートのもとで効果的かつ安全に行うことができるため、安心して目標の達成に向かって取り組むことができます。
よくある質問
Q: 駐車場はありますか?
A: 当ジムでは、米子店には4台分、境港店には10台分の駐車スペースをご用意しております。
Q: 見学や体験トレーニングがありますか?
A: はい。随時無料での見学を受け付けております。また、パーソナルトレーニングの体験は3,000円(学生2,000円)で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
Q: どのようなパーソナルトレーナーが在籍していますか?
A: 当ジムには、専門資格や受賞歴を持つダイエット、ボディメイク、姿勢改善を得意とする複数名のトレーナーが在籍しております。
Q: 女性ですが、女性のトレーナーを指名できますか?
A: はい。女性トレーナーも在籍しておりますので、ご希望に応じて女性トレーナーを指名することができます。
A: 当ジムでは、米子店には4台分、境港店には10台分の駐車スペースをご用意しております。
Q: 見学や体験トレーニングがありますか?
A: はい。随時無料での見学を受け付けております。また、パーソナルトレーニングの体験は3,000円(学生2,000円)で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
Q: どのようなパーソナルトレーナーが在籍していますか?
A: 当ジムには、専門資格や受賞歴を持つダイエット、ボディメイク、姿勢改善を得意とする複数名のトレーナーが在籍しております。
Q: 女性ですが、女性のトレーナーを指名できますか?
A: はい。女性トレーナーも在籍しておりますので、ご希望に応じて女性トレーナーを指名することができます。
お問い合わせ
健康を追求するための究極のトレーニングメニューをお届けします。お気軽にお問い合わせください。IRONBASEでは、常にマシンのメンテナンスや清掃を徹底しており、常に衛生的に使用できる環境を用意しているため、安心してお越しください。無理のないペースで継続いただけるよう、一人ひとりに合ったプログラムをご用意しています。パーソナルなジムを米子市と境港市で運営し、幅広いニーズにお応えできる環境を整えています。マンツーマンで指導を受けられる環境を提供し、効率的に筋力アップを実現できるよう専門的な知識を持つスタッフがサポートします。
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