お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 月〜金 10:00〜22:00
土・祝 10:00〜18:00
理想のボディメイクに向けたトレーニングで自信をつけよう
鍛え抜く!筋トレプログラム
  • check_box 専任トレーナーがサポートする筋トレプログラムを体験
  • check_box 理想のボディラインに近づくためのトレーニングメニューを提供
  • check_box 自分に合ったペースで続けられるトレーニングプランを作成
専任トレーナー指導のもと、体のコアを鍛える筋トレプログラムをご紹介。理想のボディメイクに向けたトレーニングで自信をつけよう。
マシンエクササイズで効率UP

マシンエクササイズで効率UP

効率的な筋力アップを目指す

  • Point 01

    最新のトレーニングマシン
    効率よく筋肉を鍛える
  • Point 02

    正しいフォームでトレーニング
    効果的な筋力アップを目指す
  • Point 03

    専門的な指導で安心
    質の高いトレーニングを提供
筋肉量UP!ダイエット効果も
IRONBASEでは、筋トレを通じて筋肉量を増やし、脂肪を減らすトレーニングメニューを提供しています。リバウンドしにくいボディを作り上げるために、一人ひとりの体力レベルや目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを用意しています。例えば、ウェイトトレーニングを中心にした筋力アップコースや、有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼コースなど、様々なトレーニングメニューをご用意しております。さらに、食事指導やボディチェックなども行い、継続して効果的なトレーニングを行うためのサポート体制も整えています。IRONBASEで効果的なトレーニングを行い、健康的で魅力的なボディを手に入れましょう。

体を芯から鍛える理念

IRONBASEのトレーニングは、体を芯から鍛え美しさを追求する。心身ともに健康なボディを手に入れるためのカスタマイズされたプログラムです。当ジムでは、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたトレーニングを提供しており、ダイエットやボディメイクを行いたい方、スポーツでのパフォーマンス向上を目指す方など幅広いニーズにお応えしています。マンツーマンで指導を受けられる環境を整え、無理のないペースで継続していただけるようサポートしています。トレーニングを継続するためのモチベーションアップと効率的な筋力アップを実現するため、専門的な知識を持つトレーナーによるマンツーマンレッスンや自由に設備を使えるフリートレーニングを提供しています。食事指導も行い、一人ひとりのライフスタイルに合わせたボディメイクをサポートしています。
体を芯から鍛える理念
お問い合わせ&体験トレーニング
IRONBASEでは、お問い合わせや体験トレーニングの予約を受け付けています。専任トレーナーが常駐し、あなたの目標やニーズに合わせた最適なトレーニングプランを立てるための相談を受け付けています。パーソナルトレーニングやフリートレーニング、食事指導など幅広いサポート体制を整えており、長期的な健康づくりやボディメイクをサポートします。お気軽にお問い合わせいただき、IRONBASEでのトレーニングを始めてみませんか?
IRONBASEへのアクセス
  • IRONBASEへのアクセス
  • IRONBASEへのアクセス
  • IRONBASEへのアクセス
  • IRONBASEへのアクセス
IRONBASEは鳥取県境港市に位置し、営業時間は月〜金曜日は10:00〜22:00、土曜日・祝日は10:00〜18:00となっています。お越しいただく際は、〒684-0004鳥取県境港市大正町134-1 山口ビル1Fにご来店ください。また、駐車場は米子店には4台分、境港店には10台分ご用意しておりますので、アクセスしやすい環境を整えております。

Contact
お問い合わせ

ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。

Instagram

インスタグラム

    Related

    関連記事