お気軽にお問い合わせください。
営業時間:
月〜金 10:00〜22:00
土・祝 10:00〜18:00
土・祝 10:00〜18:00
無理なく健康的なダイエットを実践しよう
トレンドダイエット
- 専門トレーナーによる指導で効果的なトレーニングを実施
- 食事指導も充実しており、バランスの取れた食事をサポート
- 個々の目標に合わせたプランを提供
当ジムでは最新のダイエットトレンドを取り入れたプログラムを提供しており、無理なく健康的なダイエットを実践することができます。
効果的な筋トレメニュー
理想のボディラインを手に入れるためのトレーニング
-
Point 01
所在地鳥取県境港市大正町134-1 山口ビル1F -
Point 02
営業時間月〜金 10:00〜22:00 土・祝 10:00〜18:00 -
Point 03
特徴無理のないペースで継続いただけるよう、一人ひとりに合ったプログラム
美容と健康
IRONBASEは、無理のないペースで継続いただけるよう、一人ひとりに合ったプログラムを提供しています。目的に応じて様々な使い方ができるパーソナルなジムを米子市と境港市で運営しており、一から指導を受けてダイエットやボディメイクを行いたい方やスポーツでのパフォーマンス向上を狙いたい方など、幅広いニーズにお応えできる環境を用意しています。
IRONBASEでは、マンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニングを受けられる環境を用意しており、トレーニング初心者の方でも安心して取り組めるような内容をオーダーメイドし、無理のないペースで通っていただけるようサポートいたします。
また、IRONBASEではパーソナルトレーニング以外にも、フリートレーニングとしてお使いいただけるサービスもご用意しております。米子市と境港市に構えており、豊富なマシンを取り揃えています。
IRONBASEでは、マンツーマントレーニングを提供することで、効率良く筋力アップを実現します。幅広いニーズにお応えできるような環境を提供することに力を入れ、専門的な知識を持つスタッフによるレッスンを受けられるパーソナルトレーニングをはじめ、店舗内の設備を自由にお使いいただけるフリートレーニングも実施しております。一人ひとりの目的や身体の状態に適切なトレーニングを提供し、完全オーダーメイドのメニューを作成します。
IRONBASEでは、理想をヒアリングし、実現に向けた長期的な計画を立てると共に、その日の体調に合わせた調整も実施しています。食事指導も実施している中で、リバウンドに繋がりやすい無理な食事制限は行わず、「飲み会が好き」「スイーツが好き」など、一人ひとりのライフスタイルに合わせて無理なく続けられるようなボディメイクをサポートしております。
専門トレーナーによる指導
IRONBASEは専門的な知識を持つトレーナーが一人ひとりに合わせた指導を行い、安全かつ効果的なトレーニングを提供しています。マンツーマン指導を提供することで、効率良く筋力アップを実現し、理想をヒアリングし、実現に向けた長期的な計画を立てると共に、その日の体調に合わせた調整も実施しています。食事指導も実施しており、リバウンドに繋がりやすい無理な食事制限は行わず、「飲み会が好き」「スイーツが好き」など、一人ひとりのライフスタイルに合わせて無理なく続けられるようなボディメイクをサポートしております。また、幅広いニーズにお応えできるような環境を提供しており、初心者から上級者、トレーニングを学びたい方まで幅広いニーズでお使いいただけます。
お問い合わせ
当ジムでは、お気軽にお問い合わせいただければ、無料の見学や体験トレーニングをご利用いただけます。理想のボディを手に入れる第一歩を踏み出すために、ぜひ一度お越しください。私たちは一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを提案し、お客様が満足いく結果を得られるように全力でサポートいたします。プロのトレーナーが丁寧に指導し、安全かつ効果的なトレーニングを提供いたします。初めての方でも安心して始められるように、丁寧にご説明いたしますので、お気軽にお問い合わせください。
よくある質問
Q: 駐車場はありますか?
A: 米子店には4台分、境港店には10台分ございます。
Q: 見学や体験トレーニングがありますか?
A: 随時無料で見学いただけます。また、パーソナルトレーニングの体験は3,000円(学生2,000円)で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
Q: どのようなパーソナルトレーナーが在籍していますか?
A: 専門資格や受賞歴があり、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善を得意としたトレーナーが複数名在籍おります。
Q: 女性ですが、女性のトレーナーを指名できますか?
A: はい。女性トレーナーも在籍しておりますので、ご要望に対応いたします。
A: 米子店には4台分、境港店には10台分ございます。
Q: 見学や体験トレーニングがありますか?
A: 随時無料で見学いただけます。また、パーソナルトレーニングの体験は3,000円(学生2,000円)で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
Q: どのようなパーソナルトレーナーが在籍していますか?
A: 専門資格や受賞歴があり、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善を得意としたトレーナーが複数名在籍おります。
Q: 女性ですが、女性のトレーナーを指名できますか?
A: はい。女性トレーナーも在籍しておりますので、ご要望に対応いたします。
営業情報
営業時間: 月〜金 10:00〜22:00
土・祝 10:00〜18:00
定休日: 日
お問い合わせ先:
メールアドレス: info@ironbase-tottori.com
電話番号: 0859-57-8146
住所: 〒684-0004鳥取県境港市大正町134-1 山口ビル1F
IRONBASEは営業時間をしっかりと設定しており、お客様に便利に利用していただけるように配慮しています。定休日は日曜日となっておりますので、予定を立てる際にはご注意ください。お問い合わせやご相談があれば、メールや電話で気軽にご連絡ください。住所も明確に掲載しておりますので、ご来店の際にはお気をつけてお越しください。
土・祝 10:00〜18:00
定休日: 日
お問い合わせ先:
メールアドレス: info@ironbase-tottori.com
電話番号: 0859-57-8146
住所: 〒684-0004鳥取県境港市大正町134-1 山口ビル1F
IRONBASEは営業時間をしっかりと設定しており、お客様に便利に利用していただけるように配慮しています。定休日は日曜日となっておりますので、予定を立てる際にはご注意ください。お問い合わせやご相談があれば、メールや電話で気軽にご連絡ください。住所も明確に掲載しておりますので、ご来店の際にはお気をつけてお越しください。
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