Name: アイアンベース境港店
Address: 鳥取県境港市大正町134-1, 鳥取県, 684-0004, JP
Telephone: 0859-57-8146

お気軽にお問い合わせください。

営業時間：月〜金 10:00〜22:00
土・祝 10:00〜18:00

0859-57-8146

お問い合わせ

個別指導で理想のボディを手に入れるサポート

はじめに

check_box 専門的な指導で効果的なトレーニングプランを提供
check_box 安心して通える清潔な施設を用意
check_box 幅広いニーズに対応するカスタマイズプログラム

IRONBASEへようこそ。個別指導で理想のボディを手に入れるためのサポートを提供します。

個別指導とは

専門的なトレーナーがサポート

Point 01

カスタマイズされたプログラム

あなたに合ったトレーニングプランを提案します。
Point 02

専門的なトレーナー

専門資格を持つトレーナーが最適なプランを提案します。
Point 03

効果的なトレーニング

効果的なトレーニング方法で目標達成をサポートします。

ボディコンディショニング

ボディコンディショニングは健康的な身体づくりを目指すトレーニングです。IRONBASEではバランスの取れたプログラムをご提供しています。当ジムでは、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせて、効果的なトレーニングメニューを提案し、無理のないペースで継続していただける環境を整えています。適切なトレーニングを受けることで、理想のボディコンディションに近づけるためのサポートを行っています。健康面だけでなく、美しさやパフォーマンス向上など、様々な要望にお応えできるよう、豊富なマシンや専門的な知識を持つトレーナーが在籍しています。IRONBASEはあなたの健康と目標達成を共にサポートするパーソナルジムです。

運動指導

IRONBASEでは、トレーナーが一人ひとりの目標に合わせた効果的なトレーニングメニューを提供しています。私たちはお客様一人ひとりの希望や身体の状態に合わせたプランを作成し、無理のないペースで継続していただける環境を整えています。トレーニング初心者から上級者まで幅広いニーズに対応するため、様々なプログラムを用意しております。さらに、食事指導も行いリバウンドしにくいボディメイクをサポートしています。IRONBASEで理想のボディを手に入れましょう。

メンタルトレーニング

メンタルトレーニングは、心身のバランスを整えるための重要なトレーニングです。IRONBASEでは、プロの指導を受けながらモチベーションアップをサポートすることで、トレーニング効果を最大化します。心の健康を整えることで、身体的なトレーニングの効果も向上し、継続しやすい状態を作り出します。ストレスや疲れを解消し、ポジティブな考え方や行動を促進することで、目標を達成するための力を引き出します。メンタル面の強化は、パフォーマンス向上だけでなく、日常生活でもプラスの影響を与えます。IRONBASEでは、メンタルトレーニングにも真摯に取り組み、お客様の健康と成長を全面的にサポートしています。

お問い合わせ

IRONBASEへのお問い合わせや無料体験の予約は、下記の連絡先やWebサイトからご利用いただけます。お問い合わせいただいた際には、丁寧に対応させていただきますので、お気軽にご連絡ください。また、IRONBASEでは無料で体験トレーニングも行っておりますので、ボディメイクや健康管理に興味のある方はぜひご予約をお待ちしております。詳細につきましては、公式Webサイトをご確認いただくか、直接ご連絡いただくことをお勧めいたします。IRONBASEでは、あなたの理想のボディへの第一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。

よくある質問

Q: 駐車場はありますか？
A: 米子店には4台分、境港店には10台分ございます。

Q: 見学や体験トレーニングがありますか？
A: 随時無料で見学いただけます。また、パーソナルトレーニングの体験は3,000円（学生2,000円）で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

Q: どのようなパーソナルトレーナーが在籍していますか？
A: 専門資格や受賞歴があり、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善を得意としたトレーナーが複数名在籍おります。

Q: 女性ですが、女性のトレーナーを指名できますか？
A: はい。女性トレーナーも在籍しておりますので、ご要望に対応いたします。